Các bạn đã biết những phương pháp tự nhiên chữa bệnh đau nửa đầu chưa. Nếu chưa hãy tham khảo ngay bài viết sau đây nhé.
Nào hãy cùng chúng tôi tham khảo những cách điều trị bệnh đau nửa đầu bằng phương pháp tự nhiên sau đây:
Tinh dầu húng quế
Tinh dầu húng quế được chiết xuất từ thảo mộc
Ocimum basilicum. Được biết đến nhiều nhất để điều trị đau đầu liên
quan đến căng thẳng, đau nửa đầu, và dị ứng và để điều trị buồn nôn, nôn
mửa, và chuột rút.
Cách dùng: cho một ít giọt vào lòng bàn tay
của bạn để ngửi và tán rộng lên mũi. Bạn cũng có thể thêm một vài giọt
lên thái dương và massage. Hoặc không, hãy thêm khoảng 5 giọt dầu trong
một bát nước lạnh, lấy một miếng vải sạch và nhúng nó vào và đặt nó lên
trán. Có nhiều cách khác bạn có thể sử dụng các loại tinh dầu để giảm
bớt căng thẳng hoặc đau đớn.
Butterbur
Purpel Butterbur (Petasites hybridus),là một loại cây
mọc thành từng bụi có ở châu Á, châu Âu và bắc Mỹ, từ lâu đã được sử
dụng chữa bệnh dịch hạch, bệnh hen suyễn, viêm loét, vết thương, dị ứng
và nhiễm trùng da.
Với bệnh đau nửa đầu, Butterbur đã được thử
nghiệm lâm sàng cho thấy tính hiệu quả với bệnh đau nửa đầu, nó giúp
giảm nhẹ cơn đau đầu và hạn chế tái phát cơn đau, giảm số lần xuất hiện
cơn đau đầu trong tháng. Người ta cho rằng Butterbur có chứa hoạt chất
petasin và isopetasin có thể làm giảm co thắt và giảm sưng (viêm) ở các
mạch máu.
Bạn có thể uống butterbur dưới dạng viên nang, hoặc dưới dạng bột. Liều lượng của người lớn khoảng 50-100 mg.
Gừng
Gừng đã được sử dụng làm gia vị nấu ăn trong hơn 2000 năm nay. Nó được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để giúp điều trị chứng buồn nôn, tiêu chảy và đau bụng. Về cơ bản, gừng có thể giúp làm giảm viêm. Bạn có thể dùng bột gừng làm gia vị, hoặc uống gừng ở dạng viên nang.
Gạc tự chế từ chuối và đá
Mayo Clinic gợi ý điều trị cho chứng
đau nửa đầu bằng cách quấn đá trong vỏ chuối và đặt trên trán và cổ
trong 15-20 phút và làm điều đó 2-4 lần một ngày. Kali trong vỏ chuối và
đá giúp làm giảm cảm giác đau.
Cúc thơm
Cúc thơm là một loại thảo dược mọc thành dạng bụi, có
quanh năm. Lá cúc thơm khô được sử dụng làm thuốc dạng viên nang, viên
nén và các chiết xuất dạng lỏng.
Nó thường được sử dụng như một
cách điều trị dự phòng cho chứng đau nửa đầu. Liều hàng ngày được khuyên
dùng là khoảng 250mgs. Chất parthenolit trong cúc giúp ngăn chặn các
mạch máu não không bị ký sinh trùng và giúp ngăn ngừa chứng viêm.
Trên đây là những phương pháp tự nhiên chữa bệnh đau nửa đầu hiệu quả. Chúc các bạn thành công.
